Bagte blomkål
Sværhedsgrad: Nem
Samlet tid: 30 min.
Arbejdstid: 15 min.
Bami goreng
Sværhedsgrad: Medium
Samlet tid: 45 min.
Arbejdstid: 45 min.
Blaukraut
Arbejdstid: 60 min.
Blomkålsris
Samlet tid: 20 min.
Arbejdstid: 20 min.
Blomkålssuppe med porre
Samlet tid: 60 min.
Burger med kimchi og teriyakisovs
Forårsruller med grisekød
Samlet tid: 90 min.
Arbejdstid: 90 min.
Friterede broccoli med aioli
Sværhedsgrad: Svær
Samlet tid: 40 min.
Arbejdstid: 40 min.
Gratin med blomkål og broccoli
Arbejdstid: 30 min.
Greenie - grøn smoothie
Samlet tid: 15 min.
Grønkålssuppe
Samlet tid: 2 timer
Grønlangkål
Grønne bagels
Hvidkålsdolmere
Kimchi
Samlet tid: 3 dage 3 timer
Kålsalat med asiatisk dressing
Kålsalat med karrydressing
Kålsalat med mormordressing
Kålsalat med nordisk dressing
Kålsalat med sydeuropæisk dressing
Kålwraps
Pasta Alfredo med broccoli
Peinirli – græske pizzabåde
Samlet tid: 75 min.
Pesto med broccoli
Pita med blomkålsdeller
Pizza med blomkålsbund
Pizza med kartofler og grønkål
Pizzamuffins
Rødkålsforsøg
Sandwich med kylling og bacon
Sauerkraut
Samlet tid: 27 dage 18 timer 40 min.
Spicy nudler med kinakål
Stegte nudler med pak choi
Stuvet hvidkål
Svensk pølseret med broccoli
Syltet rødkål
