Sådan gør du

Åbn trin-for-trin-visning

Er du ny i køkkenet, så følg opskriften her.

Lad os komme igang

1.

Vask hænder.

Se videoen.

2.

Find ingredienser frem.

Sådan laver du opskriften

3.

Bland hvedemel, kokosmel, sukker og hjortetaksalt i en skål.

4.

Skær smørret i mindre stykker. Smuldr smørret i melblandingen med fingrene.

5.

Saml dejen med hænderne til en ensartet dej.

6.

Tænd ovnen på 190 grader varmluft.

7.

Skær dejen i 3 dele. Tril dem til 3 pølser med en bredde på 2 centimeter og en længde på cirka 15 centimeter.

8.

Kom dej-pølserne på en bageplade med bagepapir og tryk dem flade. De skal være cirka 5 centimeter brede og 1/2 centimeter høje.

9.

Bag fedtebrødene i cirka 8-10 minutter.

10.

Rom-glasur: Kom flormelis i en lille skål.

11.

Hæld romessens og vand i flormelissen, og rør det grundigt sammen med en ske. Tilsæt eventuelt lidt mere vand med en ske. Glasuren skal være tyk.

12.

Fordel en tynd stribe glasur på fedtebrødene, mens de er lune. Brug en ske til at fordele glasuren, så der er en tyk stribe på midten med cirka ½ centimeter til kanten af fedtebrødet.

13.

Skær fedtebrødene i skrå stykker på cirka 2 centimeter, mens de stadig er lune. Hvis de bliver kolde, så knækker de, når du skærer dem.

14.

Læg stykkerne på en rist, og lad dem køle af.

Næringsindhold per portion

Energi: 444 kJ / 106 kcal

Protein: 3 %

Kulhydrat: 43 %

Fedt: 54 %

Heraf mættet fedt: 4,5 g.

Kostfibre: 0 %

Inspiration

Samlet tid: 200 min

Arbejdstid: 30 min

Samlet tid: 60 min

Arbejdstid: 60 min

Samlet tid: 90 min

Arbejdstid: 45 min

Samlet tid: 30 min

Arbejdstid: 30 min