Sådan gør du

Åbn trin-for-trin-visning

Er du ny i køkkenet, så følg opskriften her.

Lad os komme igang

1.

Vask hænder.

Se videoen.

2.

Find ingredienser frem.

Iste:

3.

Kom vand, sukker og mynte i en gryde.

4.

Tænd for middel varme, og lad det koge op, til sukkeret er smeltet. Rør i gryden undervejs, så sukkeret ikke brænder på.

5.

Tag gryden af varmen, og kom tebrevene i. Lad te-brevene trække i gryden i cirka 10 minutter.

6.

Tag mynte og tebreve op af gryden med en ske. Lad væsken blive i gryden, til den er kølet helt ned, og er fingervarm.

Skold patent-flaskerne:

7.

Stil dem i vasken, og hæld kogende vand i flaskerne. Hæld også kogende vand i lågene. Hæld forsigtigt vandet ud. Brug grydelapper, så du ikke brænder dig. Få eventuelt hjælp af en voksen.

8.

Hæld is-teen i de rene patentflasker, og stil dem i køleskabet, indtil du skal nyde isteen. Server den med lime, mynte, isterninger, eller hvad du nu godt kan lide.

Næringsindhold per portion

Energi: 192 kJ / 46 kcal

Protein: 0 %

Kulhydrat: 100 %

Fedt: 0 %

Kostfibre: 0 %

Inspiration

Samlet tid: 60 min

Arbejdstid: 60 min

Samlet tid: 30 min

Arbejdstid: 30 min