- >
- Opskrifter>
- Aftensmad>
- Pasta, ris og nudler>
- Ris og nudler>
- Forårsruller med risnudler
Forårsruller med risnudler
Samlet tid: 90 min.
Arbejdstid: 83 min.
Sværhedsgrad: Medium
Direkte fra china-boxen får du her opskriften på sprøde, lækre, amme-namse forårsruller. Jo, dem kan man godt lave selv. Og de smager mmmmmmm…
Tip: Du kan udelade bambusskud. Og skal det hele gå lidt hurtigere, kan du bruge filodej eller forårsrulle-plader fra frost i stedet for.
Forårsruller med svinekød giver cirka 3,9 kg CO2/kg måltid. Det er 3 gange mere CO2 end danske forårsruller. Så prøv den også! (Kilde: CONCITO's klimadatabase, 2021)
Åbn trin-for-trin-visning
Er du ny i køkkenet, så følg opskriften her.
Du skal bruge
Ingredienser til forårsruller med risnudler
Forårsrulledej:
100 g. grahams-mel
150 g. grahams-mel
50 g. grahams-mel
100 g. hvedemel
150 g. hvedemel
50 g. hvedemel
100 g. majsstivelse
150 g. majsstivelse
50 g. majsstivelse
2 æg
3 æg
1 æg
6 dl. vand
9 dl. vand
3 dl. vand
2 tsk. salt
3 tsk. salt
1 tsk. salt
2 spsk. olie
3 tsk. olie
1 spsk. olie
4 spsk. olie til stegning
3 tsk. olie
1 spsk. olie
Fyld:
½ løg
¾ løg
¼ løg
2 fed hvidløg
3 fed hvidløg
1 fed hvidløg
½ gulerod
¾ gulerod
¼ gulerod
25 g. champignon
37 g. champignon
12 g. champignon
25 g. risnudler
37 g. risnudler
12 g. risnudler
200 g. hakket grisekød
300 g. hakket grisekød
100 g. hakket grisekød
50 g. bambusskud i strimler
75 g. bambusskud i strimler
25 g. bambusskud i strimler
4 spsk. olie til stegning
6 spsk. olie til stegning
2 spsk. olie til stegning
1 tsk. sukker
1 ½ tsk. sukker
½ tsk. sukker
1 tsk. salt
1 ½ tsk. salt
½ tsk. salt
1 knivspids peber
1 ½ knivspids peber
½ knivspids peber
50 g. bønnespirer
75 g. bønnespirer
25 g. bønnespirer
2 spsk. soja
Grahamsmel
Hvedemel
Majsstivelse
Æg
Vand
Salt
Olie - smagsneutral
Løg
Hvidløg
Gulerod
Champignon
Nudler (ris)
Hakket grisekød
Bambusskud
Sukker
Peber
Bønnespirer
Soja
Køkkenredskaber til forårsruller med risnudler
1 køkkenvægt
1 decilitermål
1 teske
1 spiseske
2 store skåle
1 håndmixer
1 stegepande
1 paletkniv
1 bagepensel
1 skærebræt
1 stor skarp kniv
1 rivejern
1 elkedel
1 røreske
1 wok
Køkkenvægt
Decilitermål
Teske
Spiseske
Stor røreskål
Håndmixer
Stegepande
Paletkniv
Bagepensel
Skærebræt
Stor skarp kniv - kokkekniv
Rivejern
Elkedel
Røreske
Wok
Sådan gør du
Åbn trin-for-trin-visning
Er du ny i køkkenet, så følg opskriften her.
Lad os komme igang
1.
Vask hænder.
Se videoen.2.
Find ingredienser frem.
Forårsrulledej:
3.
Slå et æg ud i et glas. Kom derefter ægget op i en skål. Fortsæt på samme måde med det andet æg. Vask hænder, når du har rørt ved rå æg. Se videoen.
Slå ægget ud i et glas. Kom derefter ægget op i en skål. Vask hænder, når du har rørt ved rå æg. Se videoen.
4.
5.
6.
7.
8.
Fyld:
9.
Pil og hak løg og hvidløg fint. Se videoen.
10.
Skyl og skræl guleroden. Riv den på den grove side af rivejernet. Se videoen.
11.
12.
13.
Bland svampe, løg, hvidløg, gulerod, nudler, hakket svinekød og bambusskud i en skål. Vask hænder, når du har rørt ved råt kød.
14.
Kom olie i en wok. Varm den op til høj varme. Kom fyldet i wokken og steg det i 5-6 minutter, eller indtil kødet er gennemstegt.
15.
Kom soja, sukker, salt og peber i wokken.
16.
Rul forårsrullerne:
17.
18.
Åbn trin-for-trin-visning
Er du ny i køkkenet, så følg opskriften her.
Næringsindhold per portion
Energi: 2607 kJ / 623 kcal
Protein: 13 %
Kulhydrat: 44 %
Fedt: 43 %
Heraf mættet fedt: 1,0 g.
Kostfibre: 0 %
Kokkeskolevideoer