- Hjem >
- Opskrifter >
- Aftensmad >
- Pasta, ris og nudler >
- Øvrig pasta >
- Bagt pasta med kylling
Bagt pasta med kylling
Samlet tid: 50 min.
Arbejdstid: 35 min.
Sværhedsgrad: Nem
Sprød ost på toppen og pasta, kylling og grøntsager nedenunder. Her samler du det hele i ét fad og bager det i ovnen. Servér den bagte pasta med en sprød salat eller grøntsager til.
Er du ny i køkkenet, så følg opskriften her.
Du skal bruge
Ingredienser til bagt pasta med kylling
Pasta
2 l vand
½ tsk. salt
300 g penne eller pastaskruer
450 g penne eller pastaskruer
150 g penne eller pastaskruer
Fyld
300 g tomater (små eller store)
450 g tomater
150 g tomater
1 peberfrugt
1½ peberfrugt
½ peberfrugt
1 løg
1½ løg
½ løg
2-3 fed hvidløg
3-4 fed hvidløg
1-2 fed hvidløg
2 kyllingebrystfileter (ca. 300 g)
3 kyllingebrystfileter (ca. 450 g)
1 kyllingebrystfilet
1 spsk. olie til stegning
1 tsk. salt
1 knivspids peber
1 spsk. olie til at smøre fadet
Sovs
2 æg
3 æg
1 æg
2 dl madlavningsfløde
3 dl madlavningsfløde
1 dl madlavningsfløde
200 g revet ost
300 g revet ost
100 g revet ost
1 knivspids salt
1 knivspids peber
Vand
Salt
Pasta (fuldkorn)
Tomat
Peberfrugt
Løg
Hvidløg
Kyllingebryst
Rapsolie
Peber
Æg
Piskefløde
Revet ost
Køkkenredskaber til bagt pasta med kylling
1 køkkenvægt
1 decilitermål
1 teske
1 spiseske
1 mellemstor gryde
1 dørslag
2 skærebrætter
2 store skarpe knive
1 hvidløgspresser
1 stor gryde
1 grydeske
1 ildfast fad
1 kop
1 mellemstor skål
1 piskeris
Køkkenvægt
Decilitermål
Teske
Spiseske
Mellem gryde
Dørslag
Skærebræt
Stor skarp kniv - kokkekniv
Hvidløgspresser
Stor gryde
Grydeske
Ovnfast fad
Kop
Mellem røreskål
Piskeris
Sådan gør du
Er du ny i køkkenet, så følg opskriften her.
Lad os komme igang
1.
Vask hænder.
Se videoen.2.
Find ingredienser frem.
Pasta
3.
Kom vand og salt i en gryde, og bring vandet i kog.
4.
Kom pastaen i gryden. Kog pastaen et par minutter korteresom det står på pakken. Hæld vandet fra pastaen i et dørslag, og lad den dryppe af.
5.
Tænd ovnen på 200 grader almindelig ovn.
Fyld
6.
Skyl tomaterne, og skær dem i store tern. Hvis du bruger cherrytomater, så halver dem kun.
7.
Skyl peberfrugten. Skær den over, og fjern stilk, kerner og hvide hinder. Skær peberfrugten i små tern. Se videoen.
Skyl og rens peberfrugterne fri for kerner og hvide hinder. Skær peberfrugterne i tern på cirka ½ x ½ centimeter Se videoen.
8.
Pil og hak løget fint. Se videoen.
Pil og hak løgene fint. Se videoen.
Pil og hak løget fint. Se videoen.
9.
Pil, og pres hvidløgene i en hvidløgspresser. Se videoen.
Pil, og pres hvidløgene i en hvidløgspresser. Se videoen.
Pil, og pres hvidløg i en hvidløgspresser. Se videoen.
10.
Tag et rent skærebræt og en ren skarp kniv. Skær kyllingebrystfileterne i små tern. Husk at vaske hænder, når du har rørt ved råt kød.
11.
Varm olien op i en stor gryde ved middelhøj varme. Kom kyllingen i, og steg den i 4-5 minutter. Rør rundt undervejs, til kyllingestykkerne er gennemstegte
12.
Kom løg og hvidløg i gryden, og steg dem med i 1-2 minutter, til løgene er klare.
13.
Kom peberfrugt og tomater i gryden. Steg det hele i 3-4 minutter, til grøntsagerne begynder at blive bløde.
14.
Smag fyldet til med salt og peber.
15.
Kom den kogte pasta over i gryden til kyllingen.
16.
Tag et ildfast fad, og smør det med olie.
Sovs
17.
Slå et æg ud i en kop, tjek for skaller, og kom det i en mellemstor skål. Gør det samme med det andet æg. Vask hænder, når du har rørt ved rå æg. Se videoen.
Slå et æg ud i en kop, tjek for skaller, og kom det i en mellemstor skål. Gør det samme med de andre æg. Vask hænder, når du har rørt ved rå æg. Se videoen.
Slå et æg ud i en kop, tjek for skaller, og kom det i en mellemstor skål. Hæld det derefter op i en mellemstor skål. Vask hænder, når du har rørt ved rå æg. Se videoen.
18.
Kom fløde, 150 g af osten, salt og peber op i skålen, og pisk det sammen.
Kom fløde, 250 g af osten, salt og peber op i skålen, og pisk det sammen.
Kom fløde, 75 g af osten, salt og peber op i skålen, og pisk det sammen.
Samling af retten
19.
Hæld sovsen i gryden med pasta og fyld. Rør det hele godt sammen.
20.
Hæld blandingen i det ildfaste fad, og fordel den jævnt.
21.
Drys resten af osten over retten.
Drys resten af osten over retten.
22.
Sæt fadet i ovnen. Bag det i 15-20 minutter, eller til osten er gylden og smeltet.
Er du ny i køkkenet, så følg opskriften her.
Næringsindhold per person
Energi: 3643 kJ / 871 kcal
Protein: 24 %
Kulhydrat: 27 %
Fedt: 46 %
Heraf mættet fedt: 23 g.
Kostfibre: 2 %
Kokkeskolevideoer
Inspiration