1. >
  2. Opskrifter>
  3. Aftensmad>
  4. Tilbehør>
  5. Brød som tilbehør>
  6. Rugbrødscroutoner på pande

Sådan gør du

Åbn trin-for-trin-visning

Er du ny i køkkenet, så følg opskriften her.

Lad os komme igang

1.

Vask hænder.

Se videoen.

2.

Find ingredienser frem.

Rugbrødscroutoner:

3.

Skær rugbrødet i tern.

4.

Varm olien op på en pande ved middelhøj varme.

5.

Kom rugbrødsternene på panden, og steg dem i 5-10 minutter. Vend dem undervejs.

6.

Tag rugbrødsternene af panden, når de er blevet sprøde.

7.

Smag dine rugbrødscroutoner til med salt og eventuelt timian, og kom dem op i en skål.

Næringsindhold per portion

Energi: 519 kJ / 124 kcal

Protein: 7 %

Kulhydrat: 58 %

Fedt: 29 %

Kostfibre: 6 %

Inspiration

Samlet tid: 150 min

Arbejdstid: 30 min

Samlet tid: 90 min

Arbejdstid: 40 min

Samlet tid: 60 min

Arbejdstid: 20 min