
- >
- Opskrifter>
- Madpakker>
- Pizzamuffins
Pizzamuffins
Samlet tid: 60 min.
Arbejdstid: 45 min.
Sværhedsgrad: Nem

Findes der noget bedre end pizza og muffins? Og er du blevet træt af de traditionelle rugbrødsmadder i madpakken, så er her en opskrift på det bedste af to verdener. Pizzamuffins!
Tip: Du kan også komme gulerødder, blomkål eller noget helt andet i dejen. Du bestemmer, hvad der skal i dine lækre pizza-muffins!
Opskriften giver cirka 12 pizzamuffins.
Åbn trin-for-trin-visning
Er du ny i køkkenet, så følg opskriften her.
Du skal bruge
Ingredienser til pizzamuffins
Dej:
1 æg
1 ½ dl mælk
1 ¼ dl A38, yoghurt natural eller ymer
½ spsk. olie
150 g. pizzamel eller hvedemel
100 g. grahamsmel
1 tsk. bagepulver
1 tsk. salt
75 g broccoli
75 g skinkestrimler
Topping:
½ brik/dåse hakkede tomater (ca. 200 g)
3 tsk. tørret oregano
40 g revet ost

Æg

Mælk

A38

Olie - smagsneutral

Pizzamel

Grahamsmel

Bagepulver

Salt

Broccoli

Skinkestrimler

Hakkede tomater

Oregano (tørret)

Revet ost
Køkkenredskaber til pizzamuffins
12 amerikanske muffinforme af papir
1 metal muffinform eller 1 bageplade
1 bagerist
1 køkkenvægt
1 teske
1 decilitermål
1 kop
1 stor skål
1 røreske
1 skærebræt
1 stor skarp kniv
3 spiseskeer
1 lille skarp kniv

Muffinforme - amerikanske

Metal muffinsform

Bagerist

Køkkenvægt

Teske

Decilitermål

Kop

Stor røreskål

Røreske

Skærebræt

Stor skarp kniv - kokkekniv

Spiseske

Urtekniv
Sådan gør du
Åbn trin-for-trin-visning
Er du ny i køkkenet, så følg opskriften her.
Lad os komme igang
1.
Vask hænder.
Se videoen.2.
Find ingredienser frem.
Dej:
3.
Tænd ovnen på 200 grader varmluft.
4.
Tag en kop. Slå ægget ud i koppen. Kom ægget op i en stor skål. Se videoen.
5.
Kom mælk, A38, olie, pizzamel, grahamsmel, bagepulver og salt op i skålen til ægget.
6.
Tag en røreske, og rør det godt sammen.
7.
Vask broccolien. Skær den i små buketter. Kom broccoli-stykkerne op i skålen med dejen. Se videoen.
8.
Kom skinkestrimlerne op i skålen med dejen. Rør det sammen. Det skal ligne en tyk grød, når det er færdigt.
Topping:
9.
Sæt 12 papirsforme i en muffinform af metal. Så er du sikker på, at dine muffins holder formen. Ellers sæt papirformene på en bageplade.
10.
Fordel dejen i muffinformene med to spiseskeer. Du skal kun fylde dem 2/3 op. Se videoen.
11.
Læg til sidst en spiseske hakket tomatsauce på toppen af hver muffin. Drys med lidt oregano og ost.
Bagning:
12.
Stil muffinformene ind i ovnen, og bag dem i cirka 15-17 minutter.
13.
Osten skal være smeltet og lidt lysebrun, når de er færdige. Stik en lille spids kniv ned i midten af en muffin. Hvis der er dej på kniven, så bag dem 1-2 minutter mere. Se videoen.
14.
Tag dine pizzamuffins ud af ovnen. Lad dem stå lidt, før du tager dem ud af formene.
15.
Spis dem lune, eller lad dem køle helt af på en bagerist.
Åbn trin-for-trin-visning
Er du ny i køkkenet, så følg opskriften her.
Næringsindhold per portion
Energi: 512 kJ / 122 kcal
Protein: 20 %
Kulhydrat: 57 %
Fedt: 23 %
Kostfibre: 0 %
Kokkeskolevideoer