Spinat

Spinat er en grøntsag. Spinat er mørkegrønne blade. Smagen minder om salat. Små spinatblade kan du spise rå. Skyl spinaten, inden du bruger den. Der er jern i spinat.

Holdbarhed

5 dage i køleskabet

Opbevaring

Kom spinat i en frysepose, og læg posen i køleskabets grøntsagsskuffe. Skyl først spinaten når du skal bruge den. Så kan den holde sig i længst tid. 

Retter med spinat

Samlet tid: 90 min

Arbejdstid: 90 min

Samlet tid: 90 min

Arbejdstid: 40 min

Samlet tid: 30 min

Arbejdstid: 30 min

Samlet tid: 90 min

Arbejdstid: 75 min