Sådan gør du

Er du ny i køkkenet, så følg opskriften her.

Lad os komme i gang

1.

Vask hænder.

Se videoen.

2.

Find ingredienser frem.

Sellerifars:

3.

Skræl knoldsellerien. Riv den groft på et rivejern.

4.

Pil hvidløgene, og hak dem fint. Se videoen.

5.

Skyl chilien. Skær den over på langs, og fjern kernerne. Hak chilien fint.

6.

Skyl persillen, og hak den fint. Se videoen.

7.

Slå æggene ud ét ad gangen i en kop. Tjek for skaller, og hæld æggene i skålen. Vask hænder. Se videoen.

8.

Kom revet selleri, hvidløg, chili, persille, ost, spidskommen, salt, peber, havregryn og 1 dl rasp i skålen.

9.

Bland det hele godt sammen.

Form og panér selleribøfferne:

10.

Gør hænderne våde med lidt koldt vand. Form sellerifarsen til cirka 14 flade bøffer.

11.

Kom 2 dl rasp på en tallerken.

12.

Vend selleribøfferne i raspen, så de får rasp på begge sider.

Steg selleribøfferne:

13.

Varm en stegepande op ved middel varme. Kom 2 spsk. smør og 1 spsk. olie på panden.

14.

Læg et hold selleribøffer på panden. Steg dem i cirka 4 minutter på den ene side, til de er gyldne.

15.

Vend selleribøfferne, og steg dem i cirka 4 minutter på den anden side. Tilsæt eventuelt lidt mere smør undervejs.

16.

Skru ned for varmen, og steg selleribøfferne i 1-2 minutter mere, til de er varmet helt igennem.

17.

Læg de færdige selleribøffer på en tallerken. Steg resten på samme måde. Kom lidt nyt smør og olie på panden mellem hvert hold.

18.

Servér selleribøfferne varme.

Næringsindhold per portion

Energi: 0 kJ / kcal

Protein: 0 %

Kulhydrat: 0 %

Fedt: 0 %

Kostfibre: 0 %

Kokkeskolevideoer

Hakke hvidløg

Hakke hvidløg

Krydderurter, hakke

Krydderurter, hakke

Æg, slå ud

Æg, slå ud

Inspiration

Ovnbagt fiskebøf

Sværhedsgrad: Medium

Samlet tid: 90 min.

Arbejdstid: 50 min.

Burger med bønnebøf

Sværhedsgrad: Nem

Samlet tid: 60 min.

Arbejdstid: 60 min.

Burgerboller

Sværhedsgrad: Medium

Samlet tid: 2 timer 20 min.

Arbejdstid: 30 min.

Salat med havreris, jordbær og fennikel

Sværhedsgrad: Nem

Samlet tid: 30 min.

Arbejdstid: 30 min.