Sådan gør du

Åbn trin-for-trin-visning

Er du ny i køkkenet, så følg opskriften her.

Lad os komme igang

1.

Vask hænder.

Se videoen.

2.

Find ingredienser frem.

Sådan laver du opskriften

3.

Find alle ingredisenserne frem.

4.

Tag en blender. Kom is, mælk og vaniljesukker i blenderen, og blend det et par sekunder.

5.

Kom fyld i blenderen - for eksempel bær, chokolade eller karamel. Hvis du bruger bær eller frugt, så husk at vaske dem først. Blend et par sekunder igen.

6.

Server din milkshake i høje glas. Velbekomme!

Næringsindhold per portion

Energi: 1252 kJ / 299 kcal

Protein: 14 %

Kulhydrat: 48 %

Fedt: 38 %

Heraf mættet fedt: 2,5 g.

Kostfibre: 0 %

Inspiration

Samlet tid: 15 min

Arbejdstid: 15 min

Samlet tid: 30 min

Arbejdstid: 30 min

Samlet tid: 30 min

Arbejdstid: 30 min

Samlet tid: 30 min

Arbejdstid: 30 min