Sådan gør du

Er du ny i køkkenet, så følg opskriften her.

Lad os komme igang

1.

Vask hænder.

Se videoen.

2.

Find ingredienser frem.

Tærtebund:

3.

Bland hvedemel, grahamsmel og salt i en minihakker eller foodprocessor.

4.

Skær smørret i tern, og kom det op i minihakkeren. Blend, til konsistensen minder om revet parmesan.

5.

Slå et æg ud i en kop, og tjek for skaller. Vask hænder, når du har rørt ved rå æg. Kom vandet ned til ægget, og rør de to ting sammen. Kom blandingen ned til melet i minihakkeren. Se videoen.

6.

Blend igen, til dejen hænger sammen.

7.

Kom dejen i en frysepose, og læg den på køl i 30 minutter.

Fyld:

8.

Slå et æg ud i en kop, tjek for skaller, og hæld det over i en skål. Fortsæt på samme måde med resten af æggene. Vask hænder.  Se videoen.

9.

Kom hytteost, yoghurt, salt og peber i skålen, og rør det sammen med en gaffel.

10.

Skyl broccolien, og del den i små buketter. Se videoen.

11.

Vend broccolien i tærtefyldet, og sæt det til side.

12.

Skær baconskiverne ud i mindre stykker, og læg også dem til side.

Tærtedej, fortsat:

13.

Forvarm ovnen til 200 grader.

14.

Rul tærtedejen ud, så den passer med tærteformen, og placer den så i formen. Se videoen.

15.

Skær evt. overskydende dej væk.

16.

Prik bunden med en gaffel, og bag tærtebunden i 5 minutter.

Samle tærte:

17.

Tag tærtebunden ud af ovnen, og hæld fyldet i.

18.

Fordel baconstykkerne på toppen af tærten.

19.

Bag broccolitærten i midten af ovnen i cirka 30 minutter.

Næringsindhold per person

Energi: 2268 kJ / 542 kcal

Protein: 28 %

Kulhydrat: 32 %

Fedt: 36 %

Heraf mættet fedt: 11 g

Kostfibre: 2 %

Kokkeskolevideoer

Æg, slå det ud af skallen

Æg, slå det ud af skallen

Æg, slå det ud af skallen

Æg, slå det ud af skallen

Broccoli, ordne, rense og skære i mindre bidder

Broccoli, ordne, rense og skære i mindre bidder

Tærte i form

Tærte i form

Inspiration

Græskartærte

Sværhedsgrad: Medium

Samlet tid: 2 timer

Arbejdstid: 50 min.

Rodfrugttærte med bacon

Sværhedsgrad: Medium

Samlet tid: 75 min.

Arbejdstid: 45 min.

Hjemmelavet grov tærtedej

Sværhedsgrad: Nem

Samlet tid: 30 min.

Arbejdstid: 10 min.

Fransk løgtærte

Sværhedsgrad: Medium

Samlet tid: 90 min.

Arbejdstid: 55 min.