- Hjem >
- Opskrifter >
- Alt det andet >
- Verdensmad >
- Nord-, Syd- og Mellemamerika >
- Mexicansk >
- Tortillas med oksekød
Tortillas med oksekød
Samlet tid: 60 min.
Arbejdstid: 50 min.
Sværhedsgrad: Nem
Tortillas med oksekød er en lækker mexicansk-inspireret ret, hvor saftigt krydret oksekød og friske grøntsager bliver samlet i bløde wraps. Det er hyggemad, som er sjov at lave sammen - og du kan selv bestemme, hvad du fylder i dine tortillas!
Tip: Du kan sagtens bruge en rest kødsovs som fyld.
Er du ny i køkkenet, så følg opskriften her.
Du skal bruge
Ingredienser til tortillas med oksekød
Kødsovs:
1 fed hvidløg
1 ½ fed hvidløg
½ fed hvidløg
1 løg
1 ½ løg
½ løg
1 rød chili
1 ½ rød chili
½ rød chili
1 peberfrugt
1 ½ peberfrugt
½ peberfrugt
1 spsk. olie til stegning
1 ½ spsk. olie til stegning
½ spsk. olie til stegning
500 g hakket oksekød
750 g hakket oksekød
2 tsk. oregano
3 tsk. oregano
1 tsk. oregano
1 tsk. paprika
1 ½ tsk. paprika
½ tsk. paprika
1 brik/dåse hakkede tomater (ca. 400 g)
1½ brik/dåse hakkede tomater (ca. 600 g)
½ brik/dåse hakkede tomater (ca. 200 g)
1 tsk. salt
1 ½ tsk. salt
½ tsk. salt
1 knivspids peber
1 ½ knivspids peber
½ knivspids peber
Tilbehør:
½ icerberg-salat
¾ iceberg-salat
¼ iceberg-salat
½ agurk
¾ agurk
¼ agurk
1 tomat
1 ½ tomat
½ tomat
8 fuldkorns-tortillas
12 fuldkorns-tortillas
4 fuldkorns-tortillas
Hvidløg
Løg
Chili
Peberfrugt
Olie - smagsneutral
Hakket oksekød
Oregano (tørret)
Paprika
Hakkede tomater
Salt
Peber
Icebergsalat
Agurk
Tomat
Tortillas, fuldkorn
Køkkenredskaber til tortillas med oksekød
1 skærebræt
1 stor skarp kniv
1 stegepande
1 paletkniv
1 spiseske
1 teske
1 bageplade
Bagepapir
Skærebræt
Stor skarp kniv - kokkekniv
Stegepande
Paletkniv
Spiseske
Teske
Bageplade
Bagepapir
Sådan gør du
Er du ny i køkkenet, så følg opskriften her.
Lad os komme igang
1.
Vask hænder.
Se videoen.2.
Find ingredienser frem.
Kødsovs:
3.
Pil løg og hvidløg (fjern skallen), og hak dem fint. Se videoen.
4.
Skyl chilien. Skær den over på langs og fjern kerner og de hvide hinder (det er det stærkeste). Tag eventuelt en plastikhandske eller en plastikpose om hånden, når du håndterer chili. Hak chilien fint. Se videoen.
Se videoen.
5.
Skyl peberfrugten. Fjern kernehuset og de hvide hinder indeni peberfrugter. Skær den i små tern. Se videoen.
6.
Varm olie op i en gryde til middel varme. Kom løg og hvidløg i gryden, og svits dem i cirka 1 minut, så de bliver bløde, uden at tage farve. Se videoen.
7.
Kom kød, oregano og paprika i gryden. Skru op på høj varme. Rør i kødet, til det er brunet. Vask hænder, når du har rørt ved råt kød.
8.
Kom hakkede tomater, chili og peberfrugt i gryden og rør rundt. Smag til med salt og peber (tilsæt lidt ad gangen, så det ikke bliver for meget). Lad det simre ved lav varme i 10 minutter.
Tilbehør:
9.
10.
Skyl salaten, og skær den i tynde strimler.
11.
12.
13.
Når tortillas er færdige, så fordel fyldet på dem, og rul dem let sammen som en wrap.
Er du ny i køkkenet, så følg opskriften her.
Næringsindhold per person
Energi: 2966 kJ / 709 kcal
Protein: 24 %
Kulhydrat: 46 %
Fedt: 29 %
Kostfibre: 0 %
Kokkeskolevideoer
Inspiration