Sådan gør du

Er du ny i køkkenet, så følg opskriften her.

Lad os komme igang

1.

Vask hænder.

Se videoen.

2.

Find ingredienser frem.

Pizzasovs:

3.

Pil hvidløg.

4.

Skyl basilikumblade og lad dem dryppe af på et rent viskestykke. Se videoen.

5.

Kom friske tomater, basilikum, hakkede tomater, tomatpure, eddike, olie, salt og hvidløg op i en blender, og blend til en ensartet konsistens. Smag til med sukker.

Næringsindhold per person

Energi: 318 kJ / 76 kcal

Protein: 11 %

Kulhydrat: 39 %

Fedt: 44 %

Heraf mættet fedt: 1,9 g.

Kostfibre: 6 %

Kokkeskolevideoer

Krydderurter, skylle

Krydderurter, skylle

Inspiration

Brun sovs - jævning med hvedemel og mælk

Sværhedsgrad: Nem

Samlet tid: 30 min.

Arbejdstid: 30 min.

Burger med bønnebøf

Sværhedsgrad: Nem

Samlet tid: 60 min.

Arbejdstid: 60 min.

Kartoffel-æggekage med bønnesalat

Sværhedsgrad: Medium

Samlet tid: 90 min.

Arbejdstid: 75 min.

Tærte med revne rodfrugter

Sværhedsgrad: Medium

Samlet tid: 70 min.

Arbejdstid: 40 min.