Hjemmelavet peanutbutter
mediumBeskrivelse
- Opskriften tager ca.: 30 minutter
I USA elsker de peanutbutter. De bruger det i sandwich, på pandekager og alle mulige andre steder. Men du har det ikke lige lager? Så laver du den bare selv på nul komma dut.
Energi-indhold pr. portion- Energi: 489 kJ / 117 kcal
- Protein: 11 %
- Kulhydrat: 14 %
- Fedt: 75 %
- Heraf mættet fedt 1,6 g.
Du skal bruge
- Trin 1 af 2
Ingredienser
- 200 g. saltede peanuts
- 3 spsk. neutral olie eller peanutolie
- 2 spsk. honning
- Trin 2 af 2
Køkkenredskaber
- 1 køkkenvægt
- 1 spiseske
- 1 minihakker eller blender
- 1 sylteglas
Sådan gør du
- Trin 1 af 6
Vask hænder. Klik på videoen og se, hvordan du vasker dine hænder rigtigt. :)
- Trin 2 af 6
Find alle ingredienserne frem.
- 200 g. saltede peanuts
- 3 spsk. neutral olie eller peanutolie
- 2 spsk. honning
- Trin 3 af 6
Kom peanutsene i en blender, og tænd blenderen på lav hastighed. Lad den blende, til peanutsene er blevet fint hakkede. Klik på videoen og se, hvordan du bruger en blender.
- 200 g. saltede peanuts
- Trin 4 af 6
Fortsæt med at blende, nu på medium hastighed, indtil peanutsene har samlet sig til en ensartet masse.
- Trin 5 af 6
Kom olie og honning i blenderen, og blend et par minutter mere, til du har en ensartet og glat og tyktflydende masse.
- 3 spsk. neutral olie eller peanutolie
- 2 spsk. honning
- Trin 6 af 6
Smag den til med honning og olie, så den har den rette smag og konsistens.
Oversigt
- Print
Beskrivelse
I USA elsker de peanutbutter. De bruger det i sandwich, på pandekager og alle mulige andre steder. Men du har det ikke lige lager? Så laver du den bare selv på nul komma dut.
Du skal bruge
Ingredienser
- 200 g. saltede peanuts
- 3 spsk. neutral olie eller peanutolie
- 2 spsk. honning
Køkkenredskaber
- 1 køkkenvægt
- 1 spiseske
- 1 minihakker eller blender
- 1 sylteglas
Sådan gør du
- Vask hænder. Klik på videoen og se, hvordan du vasker dine hænder rigtigt. :)
- Find alle ingredienserne frem.
- Kom peanutsene i en blender, og tænd blenderen på lav hastighed. Lad den blende, til peanutsene er blevet fint hakkede. Klik på videoen og se, hvordan du bruger en blender.
- Fortsæt med at blende, nu på medium hastighed, indtil peanutsene har samlet sig til en ensartet masse.
- Kom olie og honning i blenderen, og blend et par minutter mere, til du har en ensartet og glat og tyktflydende masse.
- Smag den til med honning og olie, så den har den rette smag og konsistens.
-