Daddelkugler

Daddelkugler

easy
  • Beskrivelse

      • Opskriften tager ca.: 30 minutter

        Lækkersulten? Her er en lækker snack, du hurtigt kan lave.

        Tip: Hvis du kan lide lakrids, kan du komme lidt lakridsrodspulver i dejen i stedet for kakaopulver.

        Opskriften giver cirka 10 daddelkugler.

        Energi-indhold pr. stk.
        • Energi: 476 kJ / 114 kcal
        • Protein: 8 %
        • Kulhydrat: 57 %
        • Fedt: 36 %
        • Heraf mættet fedt: 2,3 g
    • Sådan gør du

      • Trin 1 af 7

        Vask hænder. Klik på metodevideoen og se, hvordan du vasker dine hænder rigtigt. :)

      • Trin 2 af 7

        Find alle ingredienserne frem.

        • 150 g. friske dadler uden sten
        • ¾ dl mandler
        • 1 spsk. kakaopulver
        • 1 dl havregryn
        • ½ dl kokosmel
      • Trin 3 af 7

        Tag en skål frem. Kom dadler, mandler, kakaopulver og havregryn i skålen.

        • 150 g. friske dadler uden sten
        • ¾ dl mandler
        • 1 spsk. kakaopulver
        • 1 dl havregryn
      • Trin 4 af 7

        Blend ingredienserne sammen med en stavblender.

      • Trin 5 af 7

        Tril massen til små kugler mellem hænderne.

      • Trin 6 af 7

        Hæld kokosmel i en skål. Tril kuglerne i kokosmelet, til de er dækkede.

        • ½ dl kokosmel
      • Trin 7 af 7

        Stil daddelkuglerne i køleskabet, til du skal spise dem.

    • Oversigt

      • Print

        Beskrivelse

        Lækkersulten? Her er en lækker snack, du hurtigt kan lave.

        Tip: Hvis du kan lide lakrids, kan du komme lidt lakridsrodspulver i dejen i stedet for kakaopulver.

        Opskriften giver cirka 10 daddelkugler.

        Du skal bruge

          Ingredienser

          • 150 g. friske dadler uden sten
          • ¾ dl mandler
          • 1 spsk. kakaopulver
          • 1 dl havregryn

          Pynt:

          • ½ dl kokosmel

           

          Køkkenredskaber

          • 1 køkkenvægt
          • 2 skåle
          • 1 decilitermål
          • 1 spiseske
          • 1 stavblender

          Sådan gør du

          1. Vask hænder. Klik på metodevideoen og se, hvordan du vasker dine hænder rigtigt. :)
          2. Find alle ingredienserne frem.
          3. Tag en skål frem. Kom dadler, mandler, kakaopulver og havregryn i skålen.
          4. Blend ingredienserne sammen med en stavblender.
          5. Tril massen til små kugler mellem hænderne.
          6. Hæld kokosmel i en skål. Tril kuglerne i kokosmelet, til de er dækkede.
          7. Stil daddelkuglerne i køleskabet, til du skal spise dem.