1. Hjem >
  2. Opskrifter >
  3. Råvarer >
  4. Fine grøntsager >
  5. Asparges >
  6. Asparges med bacon

Sådan gør du

Er du ny i køkkenet, så følg opskriften her.

Lad os komme igang

1.

Vask hænder.

Se videoen.

2.

Find ingredienser frem.

Asparges med bacon:

3.

Tænd ovnen på 200 grader. Kom bagepapir på en bageplade.

4.

Knæk aspargesene, så den nederste, hvide del knækker af. Skyl aspargesene. Se videoen.

5.

Rul en skive bacon rundt om hver asparges. Læg dem på bagepladen.

6.

Bag dem i ovnen i 10 minutter, til baconen er sprød.

Næringsindhold per styk

Energi: 121 kJ / 29 kcal

Protein: 25 %

Kulhydrat: 9 %

Fedt: 66 %

Heraf mættet fedt: 0,8 g.

Kostfibre: 0 %

Kokkeskolevideoer

Asparges, ordne grønne

Asparges, ordne grønne

Inspiration

Pad thai med asparges

Sværhedsgrad: Medium

Samlet tid: 60 min.

Arbejdstid: 60 min.

Kogte hvide asparges

Sværhedsgrad: Nem

Samlet tid: 30 min.

Arbejdstid: 20 min.

Kogte grønne asparges

Sværhedsgrad: Nem

Samlet tid: 15 min.

Arbejdstid: 10 min.

Grøn aspargessuppe

Sværhedsgrad: Nem

Samlet tid: 35 min.

Arbejdstid: 35 min.